Órák:
Arkloki kezdő
Hétfő 18.00-19.30
Szerda 18.00-19.30
Új csoport indul!
A foglalkozást vezeti:
Kőhegyi Károly
Új csoport indul 2021. október 4-től!
Hétfőn és szerdán: 18.00 – 19.30
A csoporthoz való csatlakozás folyamatos. Edzettség nem szükséges.
A foglalkozások a mozgásban való energiahasználat optimalizásáról szólnak elsősorban és mindenki a saját maga ütemében fejlődhet.
Lehetsz teljesen kezdő, aki most kezdi az ismerkedést a harcművészetekkel vagy lehetsz gyakorló harcművész is, aki szélesíti ismereteit ezen a téren.
A lényeg, hogy számodra hasznos legyen a tapasztalat. Te fogod eldönteni, hogy érdekel ez az irány vagy inkább másikat választasz.
Várunk szeretettel!
Az Arklokiról
Az Arkloki a külső (kemény) és a belső (lágy) mozgásrendszerek ötvözete, oly módon felépítve, hogy az energia minél szabadabb áramlását tegye lehetővé. Ennek hatására beindulnak a tisztuló folyamatok, mind fizikai, mind szellemi vonalon. Természetesen ezek nem minden esetben kellemes tapasztalások, viszont a félelmek elengedése, a felismerés, hogy változtathatunk azokon a dolgokon, amiktől szenvedünk, új lendületet adhat életünknek.
Megtanuljuk a harcművészetek alapjait (állások, ütések, rúgások, hárítások), nagy hangsúlyt fektetve önmaguk megfigyelésére. A mozdulatok gyakorlása egy belső híd valódi önmagunkhoz, figyelünk a saját mozdulatainkra, gondolatainkra és érzéseinkre. Egyfajta mozgás közbeni meditáció jön létre, egy aktív befogadó állapot, ami egyaránt vonatkozik a saját testünk és érzéseink által küldött, illetve a gyakorlópartnerünk által kiváltott ingerek befogadására is.
A Figyelem, a Befogadás és a Cselekvés gyakorlásának hatására kialakul egy tudatosabb lét, mind az edzőteremben, mind a mindennapi életben.
Bejelentkezés, információ
Mivel az út egyéni, nem igazodik évszakhoz, hónaphoz, szezonhoz, ezért az edzésekhez bármikor lehet csatlakozni. Kérjük, hogy mielőtt ellátogatsz hozzánk, jelentkezz be a KAPCSOLAT menüpont alatti elérhetőségek egyikén.
Várunk szeretettel!
Kapcsolódó bejegyzések
Az Arkloki az energia szabad áramlásáról szól
A harcművészet gyakorlása közben az embernek lehetősége van megélni egy fantasztikus kalandot. Ez a kaland pedig Önmagáról szól. Felismerheti, használhatja, megélheti saját erejét és energiáját. Új távlatok és célok nyílnak meg előtte melyek az egész életére jótékony hatással vannak.