Órák:
Kedd 19.00-20.30
Csütörtök 19.00-20.30

Az Arklokiról
Az Arkloki a külső (kemény) és a belső (lágy) mozgásrendszerek ötvözete, oly módon felépítve, hogy az energia minél szabadabb áramlását tegye lehetővé. Ennek hatására beindulnak a tisztuló folyamatok, mind fizikai, mind szellemi vonalon. Természetesen ezek nem minden esetben kellemes tapasztalások, viszont a félelmek elengedése, a felismerés, hogy változtathatunk azokon a dolgokon, amiktől szenvedünk, új lendületet adhat életünknek.
Megtanuljuk a harcművészetek alapjait (állások, ütések, rúgások, hárítások), nagy hangsúlyt fektetve önmaguk megfigyelésére. A mozdulatok gyakorlása egy belső híd valódi önmagunkhoz, figyelünk a saját mozdulatainkra, gondolatainkra és érzéseinkre. Egyfajta mozgás közbeni meditáció jön létre, egy aktív befogadó állapot, ami egyaránt vonatkozik a saját testünk és érzéseink által küldött, illetve a gyakorlópartnerünk által kiváltott ingerek befogadására is.
A Figyelem, a Befogadás és a Cselekvés gyakorlásának hatására kialakul egy tudatosabb lét, mind az edzőteremben, mind a mindennapi életben.
Bejelentkezés, információ
Mivel az út egyéni, nem igazodik évszakhoz, hónaphoz, szezonhoz, ezért az edzésekhez bármikor lehet csatlakozni. Kérjük, hogy mielőtt ellátogatsz hozzánk, jelentkezz be a KAPCSOLAT menüpont alatti elérhetőségek egyikén.
Várunk szeretettel!



Kapcsolódó bejegyzések

Az Arkloki az energia szabad áramlásáról szól
A harcművészet gyakorlása közben az embernek lehetősége van megélni egy fantasztikus kalandot. Ez a kaland pedig Önmagáról szól. Felismerheti, használhatja, megélheti saját erejét és energiáját. Új távlatok és célok nyílnak meg előtte melyek az egész életére jótékony hatással vannak.
Az önismeret útját járod?
Következő órák
- Csikung oktatásHétfő, 6:30 pm - 7:00 pm18-as forma
Karesz - CsikungHétfő, 7:00 pm - 8:00 pmKözös gyakorlás
Karesz - KarateKedd, 5:30 pm - 7:00 pmKyokushin karate
Philipp - ArklokiKedd, 7:00 pm - 8:30 pmKaresz
- CsikungSzerda, 10:00 am - 11:30 amKözös gyakorlás meditációval, nyújtással
Erika - KarateCsütörtök, 5:30 pm - 7:00 pmKyokushin karate
Philipp - ArklokiCsütörtök, 7:00 pm - 8:30 pmKaresz